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干燥寒冷的秋冬季节又来了，在这种季节交替的时候，免疫力较差的儿童很容易患上呼吸道疾病，尤其是哮喘病又到了一年当中的高发期。据统计资料显示，我国主要城市城区0-14岁儿童哮喘的总患病率为3.02%。其中，仅5.8%的哮喘患儿达到了控制的标准。而改变这一现状的主要方法还是要遵守医生给出的治疗方案，不能自行增减药物，定期复查，在医生指导下调整用药计划。

据介绍，呼吸系统疾病是儿童常见的疾病。以咳嗽、发热、流涕、喘息等症状就诊的儿童占儿科门诊的70%左右，而肺炎也正是患儿住院的主要原因。但是对于学龄儿童，影响出勤率的却是支气管哮喘。近年来儿童哮喘的患病率不断攀升，仅5.8%的哮喘患儿达到了控制的标准。93%的哮喘患儿在哮喘缓解期也会有活动、体能下降的问题，长期不能控制，部分患儿将会导致并发症和后续病情恶化，如肺功能下降、生长发育迟滞、体质下降等问题。

哮喘有什么症状？

哮喘发作期间，呼吸困难可较为严重，使患者产生焦虑感。发作极为严重的患者仅能说出数个单词，就必须停止讲话，进行呼吸。症状时轻时重，随时间变化而变化，这也是哮喘病的特点；即所有哮喘患者的症状都随时间推移而发生变化和波动。对于长达数周或数月没有出现任何哮喘症状的患者，可称为间歇发作的哮喘患者，对于哮喘症状没有得到完全控制或每隔数日就会出现哮喘症状的患者，称为持续发作的哮喘患者。如何预防儿童哮喘呢？

防止受寒

患儿家长首先要根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，夜间盖好被子，防止受凉感冒。

远离致敏源

弄清引起发作的致敏源，据临床调查，患儿常见的致敏因素有灰尘、花粉、霉菌及尘螨等，有些食物如鱼、虾、蟹、海产品等也是重要的致敏源，生活中注意远离这些致敏源。

避免药物致敏

近年来研究发现，药物也是不可忽视的致敏物质。因此，患儿的家长应密切关注孩子的生活、饮食习惯，寻找引起哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触，这是预防哮喘的有效措施。

加强营养

可以让孩子吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、瓜类、干果等。在日常生活中，应防止小儿过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，这样也可以减少孩子哮喘的发生。

来源：家庭医生在线