养生百科

玉米须

每到差不多这个季节，煮玉米就很流行。关于玉米不得不说容易被人忽视的玉米须，相信现代很多人都直接扔了吧，但是它其实是个好东西。玉米须为禾本科玉蜀黍的花柱和柱头，性味甘、淡、平，具有利尿通淋的功效，可用于治疗高血压、慢性肾炎、水肿等病证。

PS：不知道有没有农村的朋友，你是否记得小时候，收玉米为何都把玉米须单独抽出来存放，晒干等人来收购，之所以有人来收购就是因为玉米须的药用价值啊。

1、辅助降压

在中药里，玉米须又叫龙须，味甘、性平，有辅助降血压的作用。可用玉米须泡茶或者煮粥。

玉米须茶做法：玉米须50克(或鲜玉米须100克)，洗净，入锅，加水500毫升，用小火，煎成250毫升，代茶饮用即可。该方具有清热利水、辅助降血压的功效，适用于高血压患者，对并发水肿、小便不畅的患者尤为适宜。

2、治肾炎

用玉米须煎水代茶饮治疗肾炎，是著名医家岳美中的经验，经临床反复验证，只要坚持服用，确有帮助治愈多年痼疾的功用。

玉米须在秋季很容易大量收集，晒干后备用，经济又实惠。但要强调，必须坚持服用，才能收效。

3、消肿

用玉米须泡水喝，玉米须有利尿、降压等功效，对各种病因引起的水肿效果较佳。用玉米须50克(干品)、大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，连饮服1个月，不仅可预防水肿，也有利消肿降压。

PS：茯苓、红豆、薏米的消肿效果也不错。

4、祛湿

最近正是玉米上市的季节，其实总是被你扔掉的玉米须子和玉米叶子也是祛湿的好东西。将玉米须子和叶子一起煮水喝就有祛湿的作用。