爹妈决定体重?伴侣影响更大!
健康营养
2019-01-01 17:10
腰圆体胖全赖基因?英国研究人员发现,就你的腰围而言,伴侣的影响超过原生家庭,后天生活习惯的影响更甚于先天遗传。
英国医学研究委员会人类遗传学小组克里斯·黑利带领研究小组分析了2万名苏格兰人的数据,对比他们的家族基因、童年和成年后的家庭环境等诸多与健康、肥胖相关的因素,检测他们的腰围、臀围、血压、体脂率等,发现无论先天基因如何,成年时期的生活方式对体重都有着显著影响,成年后与伴侣一起共享的饮食、健身习惯会影响你是否变胖,这种影响甚至超过儿童时代的饮食习惯。
研究还显示,有家族肥胖史的人可以通过改变生活习惯降低肥胖风险。研究结果刊载于《科学公共图书馆·遗传学》杂志。超详细的减肥食谱,一个星期可以瘦八斤
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