睡觉开风扇 易引起过敏
健康营养
2019-01-01 17:10
炎炎夏日,不少人喜欢开着风扇睡觉,图个凉快。睡眠专家说,风扇会吹起灰尘和花粉,容易引起过敏、哮喘、皮肤干燥等不适,建议易过敏人群采取其他降温方式。
英国《每日邮报》25日援引睡眠专家马克·雷迪克的话报道:“对一些人而言,房间中的吊扇或落地扇会帮助他们入睡、保持凉爽;对另一些人而言,可能让他们无法入眠,引起哮喘发作或者眼睛干涩。”
雷迪克说,风扇会吹起灰尘和花粉,容易发生过敏、哮喘的人,开着风扇睡觉可能产生诸多不适。另外,风扇长时间运转会令室内空气干燥,容易造成皮肤、眼睛、口腔、喉咙和鼻腔干燥,反而影响睡眠。

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