养生百科

很多人认为，所谓猝死，就是看上去好好的人，毫无征兆地死了。其实，并不是毫无征兆，而是身体发出的信号，被我们无意中忽视，错过了调整和治疗的时机，才最终酿成大祸。小编为大家收集了猝死前的常见信号，希望大家永远不会遇到，万一遇到了，一定要警惕！

一、胸痛

我们知道，很多猝死都是由冠心病引起的。而冠心病比较典型的症状，就是胸部疼痛。

这种疼痛的面积比较大，甚至自己也说不清具体的位置，就是闷痛。

二、大量出汗

这里的大量出汗，指的是没有做什么事，却无缘无故的大量出汗，运动后的出汗不算在内。

在心脏病发作前，整个身体的各个部位，都会比正常状态，出更多汗。

三、呼吸困难

大家应该都熟悉，电视剧里心脏病发作时，患者捂着胸口，上气不接下气的样子。

不只是肺部疾病，会导致呼吸困难。心脏病同样能导致呼吸困难。

因为心脏病会让血液里的氧气变少，达不到正常所需，人体缺氧，就会感觉来不及喘气，呼吸困难。

四、极度疲劳

有些猝死，是由于过度加班、劳累导致，也被人称为过劳死。

但是这里说的极度疲劳，是指已经休息过，既没有进行剧烈运动，又没有生病，还是感觉非常非常累，完全没有力气。这个时候就需要进行警惕了。

五、胃痛恶心

在没有胃病的前提下，无缘无故地胃痛，有可能是心血管疾病引发的胃部疼痛。

这种胃痛并不会一直持续，而是反复发作。

如果服用了平时缓解胃痛的药物，没过多久就复发，就要考虑是心脏出了问题。

大厦不是一夜之间倾倒，而是日积月累的损害，才让我们看到了最终的结果。

我们的身体也是一样，不要等到生病了，才开始注意健康。