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京城大风吹散霾是什么情况？日前京城大风吹散霾，空气质量将好转，首都人民又能喘口气了。春天气温回升，雾霾有了可乘之机，在雾霾的包围下要如何防范呢？下文介绍雾霾天气的防护措施，来看看吧。

京城大风吹散霾：

近日，京城天气静稳，气温一路走高的同时，霾天气也有了可乘之机。不过，随着14日晚间北风的到来，空气质量将好转，气温下降明显，预计今天白天阵风可达七级，夜间最低气温重新回到冰点以下。

继前天迎来今年以来最高气温之后，昨天，在静稳天气系统的继续控制下，北京依然暖意不减，有些行人甚至已经换上了短袖，吃起了冰棍，仿佛提前过起了夏天。同时，霾天气也持续发展，能见度降低，局地出现了重度污染。

今晨6时30分，北京能见度良好，但天空云量较多。

然而，毕竟只是3月中旬，如此的温暖难以长久。昨夜起，受冷空气影响，京城北风渐起，大部地区的能见度都恢复到了20公里以上。在改善能见度和空气质量的同时，北风也把春意“吓跑”了。监测显示，今晨7时气温仅有8℃，虽不及冬天时“冻人”，但骤然由热转冷，伴随大风，体感也是寒意十足。

北京市气象台预计，今天白天多云转晴，局地扬沙，北风4、5级(阵风7级左右)转2、3级，最高气温12℃；夜间晴间多云，北风1、2级，最低气温-1℃。明天，最高气温还将进一步下降至9℃。

气象专家提醒，目前大风蓝色预警仍在生效中，公众出行需注意防风、防沙、防范高空坠物；近期气温起伏波动较大，公众需注意及时增减衣物，防止着凉感冒。

虽然春天快来了，但是个别地区雾霾天还会持续，有雾霾时雾霾又不得不外出，那么要怎么保护自己呢？下文介绍雾霾天气的防护措施，希望能帮到你。

雾霾天气的防护措施：

面对雾霾，怎么做好自我防护呢？

1、雾霾来袭，敏感人群要减少或禁止户外活动，尤其对于已经患有呼吸系统和心血管疾病的人士，要更密切地关注空气质量，调整自己的活动方式和出行计划。同时，即使是身居室内，因为人体代谢等因素也会导致室内空气污浊， 24小时门窗紧闭也不卫生，要选择合适的时间适当通风。

2、雾霾重的时候，带口罩是必要的，但如何选择因人而异。N95等口罩，阻止小颗粒效果不错，但对通气功能有一定影响，老年人、心肺疾病病人通气功能本身就不好，对氧气供应要求高，这种口罩并不适宜久戴。

3、雾霾天即便门窗全闭，若不采取净化手段，室内PM2.5的浓度至少有室外的1/3，因此，正确使用空气净化器很有必要。注意保持净化器周边环境的整洁干净，净化器开启时间不要短于半小时，尽量摆在离人近的地方。

4、清洁工作必不可少，因为颗粒物吸附在皮肤上，不仅会造成皮肤老化，也会通过皮肤吸收。因此，及时清洁是非常必要的，在洗脸洗手的同时，清理鼻腔和口腔等都会有一定效果。

5、饮食方面，可多吃润肺食物，如：木耳、银耳、莲子、百合等，冬季食用这些食物，具有清肺、润肺和养肺的效果。另排毒食品，可多吃萝卜，生吃或拌成凉菜都可以。饮品类，可选择罗汉果茶，罗汉果茶有防治咽部瘙痒、润肺的良好功效。