女人靠血养 轻松吃出如玉红颜
女性养生
2019-04-30 08:05
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气血不足表现:
1、面色苍白或比较暗淡,以及疲倦无力、头晕耳鸣、皮肤干燥、头发脱落、指甲易裂变;
2、 说话有气无力或中气不足,经常觉得累,不想说话;
3、 经常性的心悸、胸闷、或阵发性心胸疼痛,唇色暗淡;
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4、 止痛容易麻木,甚至疼痛,手脚总是发冷或莫名其妙的发热;
5、 食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、嘴角皲裂;
6、 女性月经过多、过少或闭经。
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