养生百科

肺癌的发病率和死亡率居各种恶性肿瘤之首，严重威胁人们的健康。如何预防肺癌成为人们关注的话题。根据临床经验我们总结了以下建议希望帮助大家远离肺癌：

1.烟草中含有2000多种化学成分，其中很多化学成分是致癌的。要关注健康，首先就应自觉远离烟草。

2.应用环保能源，减少大气污染。（这条……大家尽力吧）

3.注意职业防护。煤矿工、油漆工等一些特殊行业的职工应该严格做好职业防护，防止职业病。

4.减少烹调油烟的产生，减少油炸或煎炒食品的烹饪。

5.注意室内通风，改善室内空气质量。

6.建立良好的饮食习惯，增加新鲜蔬菜、水果以及其他富含类胡萝卜素的食物摄入，能够降低肺癌的危险性。

7.重视公共卫生建设。减少肺结核的发病，重视慢性肺部疾病的诊治。

8.早诊早治。有条件的单位和个人要定期到正规的医疗机构做健康体检。

医生提示

预防胜于治疗。只要大家保持良好的生活习惯和非常好的健康意识，肺癌在很大程度上是可以预防和治愈的！

来源：搜狐健康撰稿：胸外专家赵辉