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孩子感冒了，父母往往会给孩子熬碗姜汤，并让他喝完后休息，觉得发一发汗就会好。

用生姜煮水治疗感冒是民间流传已久的方法。那么，它确实具有如此神奇的功效吗？

当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭，及时喝一碗姜汤，常常可以达到防治感冒的目的。生姜是辛温食物，能发汗解表，对治疗感冒效果颇佳。

肖强大夫强调：需注意的是，姜汤只适用于风寒感冒。如果用来治疗风热感冒或暑湿性感冒则会使病情向坏的方向发展。

感冒是小儿常见病，一年四季均可发生。普通感冒初起的症状主要有连续打喷嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞、发热头痛、嗓子肿痛。如果感受风寒，则常出现怕冷、全身骨节痛。

中医将小儿感冒分为风寒感冒、风热感冒等症型。中医认为，由于小儿脏腑之气未充，抗病能力较差，当气候急骤变化或护理不当，外邪便乘虚侵入而发病。

风寒感冒起病较急，有发热、怕冷怕风甚至寒战、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽、痰稀色白、头痛、周身酸痛、食欲减退、舌苔薄白等症状。

风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛，口渴喜饮，咽红、咽干或痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

以下是几则简单的食疗方子可供参考。

风寒感冒

姜汤：生姜三四片，红糖适量，加水适量，煮开至香气出即可趁热饮。

紫苏粥：白米20克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。

风热感冒

桑菊豆豉饮：菊花5克，桑叶5克，豆豉3克，煎水饮。

薄荷芦根饮：芦根30厘米，薄荷25克，煎水饮用。